《心の解放・広がりが得られた》

◆真理に出会えたおかげで非常に心が豊かになりました。真理と出会う前と比べて格段に精神的な悩みや苦しみが減りました。（男性）

◆心が前に比べて寂静になり、強くなったと思います。いろいろな煩悩に対して冷静な目で見ることができるようになり、集中力も、前に比べると時間が長くなっていると思います。（東京・男性）

◆かつて不安定だった心がものすごく安定した。それによって自分の可能性が広がってきて、精神的自由を得た。それが修行によってもたらされたので、修行に対して確信がある。（男性）

◆落ち込むことがなくなり、以前より心が安定し、周りの人に優しく接することができるようになった。（横浜・男性）

◆内側の幸福が保たれたことにより、外側の情報に振り回されなくなった。平安の状態（京都・男性）

◆心がすごく落ち着き、他を理解しようという姿勢が強くなり、物事をありのままに見れるようになったと思う。（福岡・男性）

◆心が広く明るくなり、感情のコントロールがしやすくなりました。他者から必要とされることがとても多くなりました。（長野・男性）

◆精神状態がかなりクリアになったと思います。（福岡・男性）

◆精神や心の安定は何かあるたびに感じていて、支えになっています。日々の幸福度も感じられ、考え方も肯定的になりました。健康になり、持久力・集中力もできてきました。（名古屋・女性）

◆心が広くなったような感じがする。何か今までの気持ちが楽になったような感じ。（名古屋・男性）
　　

《苦に対する心の強さが得られた》

◆苦難に対してとても前向きになった。明らかに変化あり。（東京・女性）

◆真理に出合う前は、苦しみから意識をずらして逃げるということを繰り返していましたが、今は、苦しみを自分から求めようとするくらいに心が強くなってきています。思考能力も高まり、ずいぶん頭がよくなりました。自分の変わりように自分でも驚いています。（女性）

◆生きるうえでの苦しみが減ったし、いろいろな悩みごとに対しても、教学、カルマの法則等から解決策を見付け出すことができるようになった。（東京）

◆すごく煩悩が弱まり、小さなことでくよくよすることも少なくなり、すごく前向きになれた。（東京・男性）

◆ストレスにものすごく強くなった。ものすごく健康になった。判断に迷うことがなくなった。睡眠時間が減り、直感が鋭くなり、神秘体験を与えられた。（男性）

◆とても心が強くなったと思います。修行というものは本当に積み重ねだと思う。年々少しずつですが、精神的に楽になっていくような気がする。苦に強くなっているのだと思います。（女性）

◆真理と出合う前と比べたら確実に心は強くなっていると思います。緊張からくる精神的な負担がなくなって、リラックスし、自分を素直に表現できるようになったことが、ものすごく嬉しいです。（女性）
　　

《利他心が得られた》

◆ものすごい変わりようです。以前は、友だちはたくさんいたのですが、いつでも孤独感がありました。今は、自分の中に愛の心を増やすことで、すごく幸せな気持ちで満たされることがわかりました。本当の意味で利他の心はどういうものなのかがわかり、精神的にもだいぶ成長したと思います。（大阪・女性）

◆真理と出合う前は、自己中心的で自分の利益ばかり考えていた。今は他人のことも考えられるようになり、それに喜びを感じられるようになってきた。心が軽く、楽になってきた。（四国・男性）

◆人のことをより考えてあげられるようになった。以前は自分のことばかり考えていたような気がする。（名古屋・女性）

◆周りの魂に対する思いやりが、かなり強くなりました。特に一年ぐらい前からは、利他的な心を持っただけで、トゥモ（修行による、神秘的な熱の発生）が起きたり、それが強い場合は体中が一気に熱くなることもたまにあります。（男性）

◆Alephの教義を学ぶことにより、相手の気持ちや、生き物すべての魂の大切にすることを教わりました。宗教というものは人々には絶対必要だなと思いました。（名古屋・男性）

◆教学や功徳を積む実践によって心が安定し、対象に対しての集中力と分析力がアップしたので、他の人のことが理解できるようになり、他の人のことを考えられるようになった。相手に対して認められるようになってきた。論理的になった。（女性）
　　

《健康になった・病を克服できた》

◆対人恐怖症だったが、心が解放されたと思う。また、その原因である自分の煩悩を証智でき、その煩悩を落とすためにはどうすればいいか、どんな修行をすればいいかがわかってきた。（名古屋・男性）

◆若返った。やせて顔が引きしまった。明るくなった。（京都・男性）

◆浄化法（クリヤ・ヨーガ）でアトピーが治りました。（長野・男性）

◆酒とタバコを止められ、いい仕事に着くことができ、精神的な安定を得ることができました。（福岡）

◆超健康体になった。風邪はほとんど引かず、病気もせず、一日四～五時間の睡眠で十分になった。（大阪・男性）

◆病気に負けて、死にそうなくらい弱っていると言われていたが、健康になった。心の状態が環境に現象として出るようになり、自分の状態が、現象でわかるようになった。（京都・女性）

◆病気が治った（アトピー性皮膚炎、蓄膿症、喘息、アレルギー性鼻炎など。心臓も悪いと言われていた）。（女性）

◆出合う前にくらべるとエネルギッシュになった。（男性）
　　

《能力開発・神通力を得られた》

◆頭が良くなったと思います。（福岡・男性）

◆瞑想時の色や光、神秘体験によって、神々や覚者方の実在を確信した。（東京・男性）

◆自分というものがすごくわかってきた。表層意識だけでなく、潜在意識の状態がわかるようになってきた。また、他心通などの神通力もついてきた。（女性）

◆ラージャ・ヨーガを成就して、心が強くなった。法則を知ることによって心が安定した。この現象界以外の世界を知ることができた。（男性）
　　

《自己改革・対人関係が良くなった》

◆真理に出合う前のわたしは、ねちっこくて、いつまでも一つのことにこだわるような性格でした。ストレスがたまるとヒステリーを起こし、家族に当たり散らすこともよくありました。現在のわたしは、家族から見てもずいぶん変わったと言われます。いつまでもうじうじしなくなり、人に求めるよりもまず自分が実践して向上しようとするようになりました。ヒステリーもなくなり、いろんなことに対して前向きにチャレンジして脱皮していこうという強さが身に付いてきました。（名古屋・女性）

◆昔はすぐにイライラしたり怒ったりしていましたが、今はできるだけ法則で考えようと思い、怒らなくなりました。いろいろな出来事を人のせいにしなくなりました。（東京・女性）

◆人とリラックスして接することができるようになった。（沖縄・女性）

◆自信がついたせいか、小さなことでくよくよすることも、落ち込んだりすることもなくなり、自分を素直に表現できるようになりました。（札幌・男性）

◆以前は、瞬間湯沸かし器のように、カッとなって怒ることが多かったが、今は心がいつも穏やかで安定している。／「自分をわかって欲しい」という愛情欲求がほとんどなくなり、今はいかに相手を理解できるかということを考えるようになった。／余分な肉、脂肪が落ちてやせた。／意識が鮮明になった。予知夢を見たり、相手の心を動かす・現象を動かすなどの能力も開花。（京都・女性）

◆明るくなった。度胸がついた。感情の波が小さくなった。（福岡・男性）

◆真理に出会う前は、すごく精神的に殺伐としていて、酒にタバコ、ロック音楽におぼれていて、毎日を自堕落的に生きていました。それが修行するようになって、そういうものと縁が切れて、精神的にすっきりし、少々のことで嫌悪を募らせることもなくなり、充実した生き方に変わったと思います。（京都・女性）

◆もともと内気で人と話すことができなかった。大人や先生に怒られるたびに屈折していた。道場に来るようになって初めて、安心してわかってもらうことができる人たちに巡り会え、明るく素直に話ができるようになった。やっと古巣に戻った、安心したという気持ち。現世には、こんな人たちはいないと思った。（京都・女性）

◆嫌いなこと、嫌いな人がほとんどいなくなった。（四国・女性）

◆怒鳴ることが少なくなり、穏やかな性格になってきました。（水戸・男性）

◆自分をよく見せようとする気持ちがなくなった。卑屈さが減った。（大阪・女性）

◆一年一年の変化や、年をとっていくことに充実感があり、明るく前向きに考えられるようになった。心が柔らかくなり、自分に起こる大変なことも受け入れ、心の成熟をはかろうと努力するようになった。とにかく進化している!!（四国・女性）
　　

《その他》

◆物事がスムーズにいくようになっている。（長野・男性）

◆この世の不合理や、悶々とした思いが、一本筋が通ったように理解できるようになった。普通は考えられないような大きな現象を動かすことができるようになった。睡眠時間が減った。（大阪・男性）

◆暗中模索しながら生きていた頃と比べ、明確に人生の目的や意味合いを知り、目標設定ができるようになったということが、大きな利益だと考えます。以前は、自分の目の前の問題や、身の回りのことのみに集中していましたが、真理と出合い、その思考の範囲やスタンスがどんどん広がってきたように感じます。（男性）